デイ・ケア園芸活動 春の畑近況報告 その④ 攻めの栽培、結果が見え始めたフェーズ
春の畑も、いよいよ「不安のフェーズ」から「手ごたえのフェーズ」に入りつつあります。今回は、各作物の現状と、実験的に攻めているポイント、そしてリアルな課題も含めて共有します。じゃがいも ほぼ勝ち確ラインに到達2026.4.20 じゃがいも 隙...
デイ・ケア園芸活動 
デイ・ケア園芸活動 春の畑近況報告 その③
今回は、じゃがいもの土寄せを中心に、各作物の成長状況をまとめました。作業の工夫や課題も含めて、リアルに記録しています。じゃがいも マルチ栽培での土寄せ2026.4.7 「じゃがいも」 土寄せ後（根元に盛り土）先日、じゃがいもの土寄せを実施し...
デイ・ケア園芸活動 春の外出レクリエーション：甘木公園でのお花見
先日、デイケアの活動で、朝倉市の甘木公園へお花見に行ってきました。桜は、満開一歩手前。柔らかい日差しの中、公園内は多くの人で賑わい、春らしい穏やかな空気に包まれていました。大人数でもスムーズな移動今回は、レンタカー(ハイエース) 1台病院車...
デイ・ケア園芸活動 春の畑近況報告、その②
春の畑の変化が、一気に加速してきました。今回は、かいわれ大根、いんげん豆、じゃがいもの経過、そして、新たに植えた、葉大根、カボチャについて報告します。かいわれ大根の発芽と成長今回、かいわれ大根は、バーミキュライトに播種し、アルミホイルで遮光...
デイ・ケア園芸活動 春の畑、近況報告
春の畑はスピードが違う畑では、作物ごとに成長スピードが大きく違います。最近、植えていた作物の芽が次々と動き始めました。じゃがいもまず、じゃがいも。植え付けから少し時間がかかりましたが、ようやく芽が出てきました。じゃがいもは、およそ4カ月ほど...
健康情報・ヘルスケアTips ウェルビーイングは「運動」と「栄養」で設計できる
－長寿社会を生き抜くための、最小構成ユニット－日本は、世界有数の長寿国です。しかし「長生き」と「よく生きる」は同じではありません。医療が発達し、寿命は延びましたが、健康寿命(介護を受けずに自立して暮らせる期間)とのギャップは依然として存在し...
健康情報・ヘルスケアTips エネルギーの正体と、体脂肪のつく仕組み
前回の記事では、日本人の食事摂取基準に触れ、必要量推奨量目安量耐容上限量目標量という言葉の指す意味や、**「カロリーの中で、必須栄養素を満たすことが大切」**というお話をさせていただきました。今回は、その、カロリーを生み出している正体、エネ...
健康情報・ヘルスケアTips 運動が苦手な人のための、現実的な体の動かし方
運動しなきゃ、とは思っているけれど運動した方がいい。それは、ほどんどの人が分かっています。それでも、何をすればいいのか分からない続く気がしないきつそうで、始める気にならないこう感じて、結局何もしない。これは、意思が弱いからではありません。単...
デイ・ケア園芸活動 デイケア活動で宮地嶽神社へ初詣に行ってきました
先日、デイケア活動の一環として、福津市にある宮地嶽神社へ初詣に出かけました。宮地嶽神社は、"日本一の大注連縄(おおしめなわ)、大太鼓、大鈴"を有する神社としても知られ、開運、商売繁盛のご利益があるとされています。当日は3台の車に分乗し、約1...
デイ・ケア園芸活動 門松をつくりました
去る12月30日に、デイケアのメンバーさんと一緒に門松を作りました。材料、工具について特殊な材料ではありませんが意外としっかりとしたものができました。材料は、竹、笹、土、白い鉢、針金を使いました。竹は、細いので加工のしやすい、破竹を使用しま...